- 夜眠れない、寝ても目が覚めてしまう、またはいつも眠い
- 心配事が頭から離れない、気分がゆううつ
- 集中力が無く、決断できない
- 自分と周りに隔たりを感じる
- 食欲が無い、または食欲がコントロールできない
- 体調が悪く感じるがどこも悪くないと言われた
- 学校や職場を休みがち
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